Everything about Cómo enfrentar la falta de empatía

Everything about Cómo enfrentar la falta de empatía

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Recuerda que el amor requiere esfuerzo y dedicación, pero cuando se superan los obstáculos, la relación puede salir fortalecida. No temas expresar tus sentimientos y buscar el apoyo necesario para superar juntos cualquier dificultad que se presente en el camino del amor.

Otra de las claves para comunicarse mejor con la pareja consiste en no dar por supuesto que como la otra persona nos quiere entiende perfectamente todo lo que sentimos incluso si utilizamos un lenguaje muy abstracto o ambiguo para comunicarlo.

Muchas parejas que acuden a consulta comentan que el sexo ha dejado de ser un espacio de conexión y se ha convertido en una obligación.

Estos principios, no solo mejoran la calidad de las relaciones, sino que también contribuyen al bienestar mental y físico de los miembros que conforman la pareja.

No debes ser muy intenso. Dale tiempo a esa persona para reaccionar y responder, y trata de no poner presión en ella.

Con esta frase, le estamos diciendo a nuestra pareja que además de ser nuestro amor, también es nuestro confidente y compañero de aventuras. Podemos contar con ella en todos los aspectos de nuestra vida.

Hacer cosas como correr a traer el desayuno antes de que ella se levante, llenar el tanque de gasolina del coche o lavar los platos en el fregadero son pequeñas maneras de demostrar a esa persona que siempre piensas en ella.

Acurrúcate con tu pareja. No es un secreto que acurrucarse con tu pareja se siente bien y, así como el abrazo, este breve descanso del estrés de la vida diaria expresará tu amor al tomarte el tiempo para poner atención únicamente en tu pareja y en lo que sientes por ella.

Tal vez porque no es su costumbre, o tal vez porque tienen dificultades para comunicar ese tipo de sentimientos más profundos. Lo importante es que eso no significa que realmente no lo sientan. 

Si los problemas persisten o si sientes que no puedes resolverlos solos, la terapia de pareja puede ser una herramienta muy valiosa:

"Me duele verte así y saber que soy la causa de tu dolor. Quiero pedirte perdón de todo corazón y prometo hacer todo lo posible para no lastimarte de nuevo. Te amo y deseo que podamos superar esto juntos."

Hay otros que, por el contrario, basan sus diálogos con la pareja en renunciar una vez tras otras a poder more info expresarse, hasta el punto de aceptar por defecto que son las opiniones de esa otra persona las que cuentan.

Al validar las emociones e Suggestions de tu pareja, comienzas a crear un espacio seguro donde ambos pueden expresarse sin miedo a ser juzgados. Así que, ¿qué mayor tranquilidad que saberse entendido, comprendido y respetado por la persona que amas?

A continuación, te presentamos 15 frases llenas de amor y positividad que puedes usar para comunicarle a tu novio cuánto significa para ti.